Uzmanlar, bir sağlık problemi olmayan bireylerin istedikleri vücut ölçülerine kavuşmaları için haftada 3- 4 gün en az yarım saat egzersiz yapmaları gerektiğini belirtiyor.
Arşiv | Spor ve Sağlık Bu bölüm için RSS beslemesi
Takip et @saglikdanisma Twitter'da
